アメリカのソフィア・ラウクリがいかにしてスイスのシエールを制覇したか

写真: アドベンチャーベーカリー

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スポーツに関して言えば、ソフィア ラウクリにとってトレイル ランニングはまだ最初の趣味ではありませんが、僅差で 2 番目の趣味になりつつあります。

23歳のアメリカ人のトレイルランナーである彼は、エリートレベルのプロノルディックスキーヤーでもあり、最高レベルのスキーを追求するために最近ノルウェーに移住しました。 しかし、この夏、彼女はヨーロッパのゴールデン トレイル ワールド シリーズ (GTWS) ランニング サーキットでそれを打ち破りました。

昨年、ポルトガルで開催されたGTWSファイナルで2位となり画期的なランニングシーズンを過ごした後、彼女はこの夏、競争の激しいレースシーンに慣れ、自分の優れた体力と体力を戦略的に活用する方法をより深く理解し、さらにレベルアップしたようだ。成長するスキルセット。

ごく最近では、8月12日にスイスで開催された第50回シエール・ジナル31K（19.2マイル）山岳レースで、ラウクリは優秀な国際選手を上回り優勝した。 ポイントツーポイントの上りコースの途中で先頭に立ち、2時間53分17秒で4分の差をつけて優勝した。

ラウクリはレース前日、自分がどのように走るか全く分からず、そのためレースにあまりプレッシャーをかけなかったと認めた。 そのおかげで彼女は自分のレースをほぼ完璧に走ることができた。 コースはシエール市から6,000フィートの登りから始まるため、彼女はレースを控えめにスタートし、より急なセクションをパワーハイクすることで心拍数を適度なレベルに保った。

「おそらく、もう少し戦術的に考えたレースはこれが初めてです」とラウクリは語った。彼はレース中にハイドレーションベストを着用した数少ないエリートランナーの一人だった。 「上り坂では気分がよかった。それが私の課題だった。 私はプッシュしましたが、その後はたくさんのランニングがあったので、あまり頑張りたくありませんでした。そして、多くの女性がおそらく私よりも強いことを知っていました。 しかし、最後まで、私は自分がどこにいるのか、他の女性たちが私の後ろにどれだけ近づいているのかわかりませんでした。 その後、その返済を終えることができて、本当に本当にうれしかったです。」

ラウクリは、昨年のゴールデン・トレイル・ワールドシリーズ総合優勝者で2021年のシエール・ジナル準優勝者で、レース前の優勝候補ニエンケ・ブリンクマン（オランダ）を早い段階で上回っていたが、レース序盤のリーダーだったモニカ・マダリナ・フロレア（ルーマニア）とジョイス・ムトーニ・ニジェル（ルーマニア）の後塵を拝した。ケニア。 最初の険しい登りを乗り越えた後、ラウクリは最終的に中間点付近でフロレアとニジェルを追い抜き、コースの最も高い部分の平坦なセクションで彼らを追い抜いた。

ラウクリさんは、ジナルのスキー村までの最後の4マイル、2,500フィートの下りで築いた4分間のクッションを維持したが、残り約500メートルで足がけいれんし始め、下りた後は吐き気を感じたと語った。レース - どちらも彼女が自分自身を限界まで追い込んだことを示しています。 彼女はモード・マティスの2019年のコースレコード（2:49:20）より4分及ばなかったが、彼女は記録ではなく勝利を目指してレースをしていた。

「あの女性たちの多くが超急勾配の坂道で強者であることを知っていたので、上り坂ではもう少し後退するだろうと感じていました」とラウクリは語った。 「でも、気分は良くて、途中で女の子を徐々に狙い撃ちしながら、ずっとバイブをしていました。 本当に長いレースなので、最後の2時間はフレッシュな脚で走り続けたいと思っていました。」

ラウクリは、1974年にシエール・ジナルが始まって以来、シエール・ジナルで勝利を収めた5人目の米国人ランナーとなり、ミーガン・ランド（2010年）とスティービー・クレマー（2014年）に次いで3人目の米国人女性ランナーとなった。 このレースに優勝した他の米国人ランナーは、チャック・スミード (1977 年) とパブロ・ヴィジル (1979 ～ 1982 年) だけです。

ラウクリが、コースを全く事前に走行することなく、初めての挑戦で歴史的なレースに勝利したことは、彼女の巨大な有酸素エンジン、高いレベルのフィットネス、そして熾烈な競争力の証です。 それは、彼女が上り坂ランナーとしていかに強くて効率的であるかを示すだけでなく、彼女のトレイルランニング、そしておそらくスキーも含めたキャリアがどこに向かっているのかをかなりよく示している。